こんにちは😄ふじみ野教室です🪁
７日の活動は「七草粥作り」と「物運びゲーム」でした
「七草粥」は一年の豊作と無病息災を願って毎年１月７日の朝に食べる１年で最初の節句行事で
この日は「人日の日」といって桃の節句や端午の節句などと同じ五節句の１つですね
七草とは「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」とされ🌿特に胃腸の働きを助けてくれる栄養が多いことからお正月のおせち料理などのご馳走で疲れた胃を休めるためのにも良いといわれています😉
それでは「七草粥」をつくっていきましょう👩🍳👨🍳
まず七草を刻みま～す🔪🌿
お粥と混ぜていきますよ～🍚
とっても美味しそうに出来上がりました😋
優しい味ですね～「おかわりしたーい」😁
「物運びゲーム」では個人戦とチーム戦を行いました📣
線の上に置かれているボールやぬいぐるみ・段ボール箱などを自分の陣地まで運ぶ競争です🧸
チーム戦は白熱!!! 楽しかったね😊
